Колыбель Надежды - сайт посвященный РэйКи

Искусный целитель по определению обязан владеть техникой самолечения. После инициации первой ступени новообращенный ежедневно в течении месяца занимается самолечением по полной программе. Этот процесс помогает настраивать ментальные и физические структуры на волну получения новой энергии. Таким образом, новичок обеспечивает чистоту канала приема Рэйки.

Некоторые люди способны приступать к работе целителя сразу же после настроек первой ступени. Потенциал Рэйки неисчерпаем и не только не подавляет, но повышает энергетический уровень человека. Создание канала Рэйки является продолжительным процессом, во время которого может потребоваться внутреннее очищение и самолечение.

При этом следует учитывать индивидуальные особенности человека, а так же избирательно определять время приема и ли передачи энергии. Прием автоматически становится передачей, если вы намерены отдавать энергию другим. Следует всегда отдавать себе отчет в характере собственной мотивации. В том случае, если начальное намерение основано на добрых помыслах, поступки целителя непременно принесут пользу, даже если внешне это выглядит эгоистичным.

Намерение и посвящение.

Сущность намерения определяет результаты поступков. Энергия Рэйки, направленная на благо других, создает более мощный и эффективный поток по сравнению с энергией, вызванной эгоистическим желанием. Если энергия направлена посвящением, то рано или поздно она возвращается всеобщим благом. Для того, чтобы самолечение было наиболее эффективным, перед началом процесса следует определить намерение, а по его окончании сделать посвящение.

Для этого перед началом сеанса самолечения просто подумайте о тех сферах жизни, которые хотели бы улучшить или изменить. Наши намерения определяются нашими желаниями, кроме того, мы можем конкретно перечислить тех людей, которым мы желаем добра. Например, мы можем подумать:

Пусть это лечение принесет пользу моим детям, моим родителям, моему спутнику жизни, всем моим родственникам, друзьям и соседям, всем жителям этого города, этой страны, каждому, живущему на этом континенте, на этой планете, всем живым существам.

По окончанию сеанса лечения мы мысленно направляем возникший поток энергии на объект наших чаяний. При этом, как и всегда, следует помнить, что лучшие посвящения и намерения чисты, просты и исходят из сердца. Помните:

·        Намерение

·        Активация Рэйки / лечение

·        Посвящение

Разрушение негативных мыслеформ.

В процессе регулярного самолечения здоровье и качества личности естественным образом улучшаются. Человек становится более уравно­вешенным и менее склонным к болезненной ре­акции на сложные жизненные обстоятельства. Внутренняя умиротворенность создает уверен­ность в своих силах и способствует осознанию собственных талантов и возможностей. Повыше­ние умственного и эмоционального тонуса дает возможность идентификации собственных нега­тивных мыслей и усиливает нашу способность к их трансформации. Таким образом, преобразуя дурные помыслы в благие намерения, мы пере­стаем быть рабами собственных вредных привы­чек. Иначе говоря, улучшается умственное здоро­вье и, как только находятся силы для жизненных перемен, полностью меняется отношение к себе самому и к жизни в целом. Регулярное самолечение является эффективной профилактичес­кой мерой. Известно, что хорошая сопротивляе­мость стрессовым ситуациям и чувство благопо­лучия оказывают благотворное влияние на ум­ственное и физическое здоровье.

            Двенадцать основных положений.

Полный сеанс самолечения длится шестьде­сят минут. В течение этого часа руки наклады­ваются двенадцатью способами. Наложение осу­ществляется из расчета пять минут на каждое из двенадцати положений. Основные позиции соответствуют семи   главным энергетическим центрам человека — чакрам. Несмотря на то, что энергия поступает в те места тела, которые в этом наиболее нуждаются, каждое наложение рук рассчитано на конкретный результат. В за­висимости от поставленных целей время нало­жения рук на определенные места может варьи­роваться.

Даже в том случае, если вы уделили одному из положений более пяти минут, остальным позициям также следует уделить не менее пяти минут. Не бойтесь экспериментировать; если новое поло­жение окажется эффективным, то и оно имеет право на существование. С приобретением некоторых навыков полезно менять последовательность руконаложения на противоположную, то есть места воздействия на тело могут чередоваться не сверху вниз, а снизу вверх. Этот прием помогает преодолеть «заторы» в энергетических потоках. В процессе самолечения старайтесь оп­ределять, какие позиции наиболее удовлетворяют нуждам вашего организма, - это поможет развить интуитивное чутье, с помощью которого ре­шаются многие проблемы.

Нужное место и нужное время.

Прежде чем приступать к самолечению, создайте для этого необходимые условия. Определите время, когда вам никто не помешает. Это может быть раннее утро или вечер, но желатель­но заниматься в одно и то же время. Разные люди чувствуют себя по-разному в то или иное время суток. На одних утренние (или вечерние) часы действуют возбуждающе, на других рас­слабляюще. Перед занятиями можно настраи­ваться на определенное состояние, но лучше прислушиваться к своим естественным наклонностям.

Для занятий потребуется уединенное место, где никто вам не помешает. Отключите телефон или запишите на автоответчик просьбу перезво­нить вам в другое время. Помните, что это - Ваше время, и никто не вправе на него претендо­вать. Если вам кажется, что в комнате прохлад­но, заранее приготовьте шерстяное одеяло. По желанию можно включить приятную, расслабляющую музыку. Приготовьте подушки под колени и под голову - это снимет возможное напряже­ние спины. В комнате должны быть часы, по которым можно легко отслеживать пятиминутные интервалы, так как не исключена вероятность того, что вы потеряете счет времени или заснете. Если такое случится до окончания заня­тий, то это означает, что вы нуждаетесь в допол­нительном притоке Рэйки, в какой бы позиции вы ни заснули. Проснувшись, продолжайте заня­тия с той позиции, в которой вас настиг сон.

Выполнение упражнений.

Соедините пальцы рук, но без усилия. Это поможет сконцентрировать энергию в одном мес­те и активизирует энергетический поток. Незна­чительное напряжение пальцев, особенно указа­тельных, стимулирует чакры ладоней. С этой же целью ладони можно слегка помассировать кру­говыми движениями или пассами другой руки по спирали, против часовой стрелки. Ладони очень чувствительны к энергии. Поэтому, если совер­шать круговые или спиральные движения паль­цами одной руки над ладонью другой, то в ладони можно почувствовать легкое покалывание. После инициации ваша чувствительность к энер­гетическому воздействию значительно возрастет, а сам уровень внутренней энергетики ощутимо повысится.

Принимая энергию Рэйки, постарайтесь устро­иться как можно удобнее и комфортнее, то есть не забудьте про подушки и теплое одеяло. Меняя положение рук, мысленно контролируйте ощуще­ния своего тела. В противном случае может воз­никнуть некоторое напряжение, мешающее сво­бодному току энергии. Самолечение можно осуществлять лежа, сидя или стоя. Главным условием является возможность полного расслабления мускулов. Если у вас слабые руки, плечи или повреждены шейные мышцы, первые два упражнения можно делать лежа на боку с подушкой между локтями для поддержки рук. Между пер­вой и второй позициями повернитесь на другой бок для гармонизации энергетического потока и тонкополевых структур. Некоторые из позиций с наложением рук на спину могут оказаться зат­руднительными. Поэтому, по мере возможности, накладывайте руки как можно ближе к правиль­ной позиции или продлите время наложения в соответствующей позиции спереди. Для людей со слабыми плечами, шеей или спиной можно на­кладывать руки в позиции спереди и при этом мысленно представлять, как энергия распростра­няется по спине.

Самолечение может сопровождаться другими оздоровительными техниками, например аффирмациями (установками), визуализацией, ароматерапией и т. д. Экспериментируйте, и вы найдете оптимальную комбинацию. Использование Рэйки в сочетании с магическим кристаллом может оказаться особенно эффективным, но будьте осто­рожны! Использование кристаллов требует тща­тельного выбора самого кристалла, места и цели его применения. Перед тем как этим заняться, внимательно изучите соответствующую литерату­ру. Но не забывайте о лучшем подсказчике – собственной интуиции. Если вы чувствуете, что в конкретной ситуации использовать кристалл целесообразно, то отбросьте колебания. При этом следует помнить, что Рэйки – это полноценная и целостная система целительства и оздоровления и любые нововведения следует рассматривать как отход от основных принципов учения. Если вы используете Рэйки регулярно и с расчетом на перспективу, то получите все, что вам необходи­мо для целительства и собственного духовного роста. Однако, если вы хотите большего, то Рэй­ки предоставит вам возможность более глубокого постижения через молитву и медитацию.

Поведение после сеанса и продолжение самолечения.

По окончании сеанса, завершающегося посвя­щением, медленно встаньте и в течение какого-то времени попытайтесь «восстановить связь с ре­альностью». Это позволит сбалансировать вашу внутреннюю энергию и подготовить разум к рутинной ежедневной деятельности. После глубокого расслабления может возникнуть головокружение; человек становится более ранимым и раздражительным, хотя это состояние тоже весьма индивидуально. Если вы чувствуете себя не гото­вым включиться в обычные дела, присядьте и мысленно сформулируйте следующее намерение:

Моя энергетика гармонична, чувства призем­лены, и я полностью защищен.

Этот прием хорош и во всякое другое время, когда вы окажетесь в затруднительном положе­нии. Головокружение можно «снимать», направ­ляя Рэйки на ноги и в область лба. После самолечения рекомендуется вымыть руки; если есть время, есть смысл принять душ.

По окончании тридцатидневного курса ежед­невное самолечение можно прекратить, хотя не­которые люди, замечая ухудшение своего состоя­ния после сокращения времени на такие сеансы, продолжают заниматься ежедневно. Если у вас в какие то дни не хватает времени для полноценно­го сеанса, то занятия по сокращенной программе будут все же лучше, чем ничего. Предположим, у вас есть возможность полноценно заниматься Рэйки лишь дважды в неделю. В этом случае в остальные дни уделяйте занятиям хотя бы по 20—30 минут, и эффект Рэйки будет непрерыв­ным и продолжительным. Сокращенный вариант можно ограничить тремя основными положения­ми - затылочная область, сердце и бедра - по пять минут на каждое. При наложении рук не забывайте формулировать положительное намере­ние, что обеспечит желаемый эффект даже за это короткое время.

Иногда возникает необходимость в получении значительного количества энергии, и для этого требуется по меньшей мере несколько часов в день. Как правило, такие периоды длятся не­сколько дней, а в редких случаях и несколько недель. Такая интенсивная практика особенно полезна после того, как вы понесли серьезную жизненную утрату, например, разрыв близких взаимоотношений, тяжелое заболевание, горе и т. д. Однако некоторые люди, полностью «уходя в Рэйки», отрываются от реальности. Вместо того чтобы использовать Рэйки как мощный инстру­мент внутреннего оздоровления и духовного роста, они профанируют традицию, уходя от реалий жизни. Именно по этой причине рекомендуется ограничится ежедневными часовыми занятиями. Для практиков первой ступени, ровно как и для продвинутых адептов, предложенная методика является оптимальной.